整脊+按摩+深度放鬆= 正骨2.5
你是否被腰酸背痛困擾許久?
你是否常常彎腰駝背,背越來越厚?
你是否長期睡眠品質不佳,越睡越累?
你是否不時的發生落枕,身體歪斜,骨頭發出喀拉聲?
如果按摩整脊也幫不上你的忙,何不給自己一個機會?
試試回到自己的身上,一切回頭靠自己....
我們將透過墊子上每一個深層的呼吸停留,
放鬆緊繃需久的肌肉,
利用自我身體的重量以及地心引力的牽引,
輕鬆的讓椎體一節一節歸位。
讓我們一起重新找回身體的正位,
【正骨2.5】兩個半小時讓你找回輕盈舒爽的好體態~~
活動時間:
5/16(日)下午2:00~4:30
活動內容:
- 身體基礎姿勢評估
- 深層牽引拉筋正位
- 細胞重組深層放鬆(yoga nidra)
- 一對一能量腺體脈輪平衡
- 個人專屬居家保健動作建議
適合對象:
長期痠痛、姿勢不良、骨盆歪斜、長短腳、脊椎側彎、睡眠品質不佳等
名額限制:7人(5人開班)
*精緻小班,細心照顧每個人的個別需求。
*請透過FB或Line私訊報名,有專人回覆才算報名成功喔。
只剩少少兩個名額囉~~
#矯正脊椎很重要
#終結痠痛很容易
#最終一切靠自己
#正骨讓你身輕如燕 顯示較少內容